有栖川公園のラジオ体操

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有栖川公園では365日、雨の日も雪の日も地域の方々が集まってラジオ体操が行われています。多いときは100名近く、地域特有といいましょうか、子どもからシニアまで外国の方まで集まって6時半から健康的にラジオ体操です。私も朝方人間になる努力をするべくラジオ体操に通い始めて10ヶ月近くになります。毎日は通えない時もありますが、出来る時に夫婦揃ってがんばって早起きです。

今は立春も過ぎ、家を出る時はしらじらと明るくなってきています。12月から1月は真っ暗で、ラジオ体操が終わる頃に少し明るくなる。日々の少しずつの変化を見てとれるのがとても不思議です。大使館警備の警官に挨拶をしながら仙台坂を上っていくのが日課(とまでは言えないですが)となりました。

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ラジオ体操第二までやるとだいぶ体も温まり、その後に50回の足上げ体操を時々。毎朝参加されている方には頭が下がりますが、色々とお声をかけていただけるようになりとても嬉しく感じてます。

そういえば今日はバレンタインデー。義理本命友チョコいろいろあるご時世ですが、私が暮らしたアメリカでは男性から女性にお花を贈ったり、性別関係なくバレンタインカードを渡したり。

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我が家の保護猫2匹(おまめ、えだまめ)にもスペシャルおやつを。